2019年NPO法人MGLAと共同で海外ゲストを招きます。

2019年10月19日（土）10時～16時　京都先端科学大学体育館

 以下の写真これまでの体操祭のものです。

元気で、笑顔で、パワーＵＰ！対話しよう、心と・からだと・仲間と！
 近年は子どもの望ましい発達や高齢者のフレイル（frailty:虚弱）やサルコペニア（Sarcopenia：加齢性筋肉減弱症）、認知機能の低下が注目されている。サルコペニアの直接的な原因のひとつは骨格筋への刺激の減少である。適度な運動が認知症の発症率を30～50％減少させるとの報告や運動の習慣を持つ人の認知症の発症率が少ないという結果も、多くの研究で共通している。健康増進や介護予防には運動が有効であるとはわかってきたが、どのようなプログラムが有効かは課題です。京都体操祭ではその答えが見つかります。

ちょっと辛いな、苦しいな・・・、そんな時にあなたを支えてくれる仲間、笑顔で接してくれる仲間は宝ものです。

京都学園大学を中心に体操の輪が広がり、自分に合った運動を通して「健康づくり」と「仲間づくり」、「地域づくり」が広がっています。
 京都体操祭はあなたの人生感を豊かにリメイクするチャンスです!まずは、見て運動するきっかけづくりを!
新しい言葉“Gymsbeat”とは
体操（Gymnastics）と拍動の意味のBeatをつなげた造語です。
からだが織り成すリズムやビートに、人と人、からだと心が響き合い融合することを意味します。